Hạnh phúc

Hạnh phúc là gì? và bạn có đang hạnh phúc không? Có bao giờ bạn tự hỏi bản thân mình câu hỏi này không? Mình nghĩ, chắc hẳn có rất nhiều bạn cũng đang tự hỏi mình câu hỏi đó mỗi ngày.

Vậy thì hôm nay, các bạn hãy theo chân mình để tìm hiểu xem, vậy hạnh phúc là gì? Và làm cách nào để chúng ta trở nên hạnh phúc đây?

Có nhiều người nghĩ rằng, hạnh phúc là khi chúng ta có nhà, có tiền, có xe, có địa vị hoặc là có ai đó kề bên, khi đó ta sẽ hạnh phúc. Nhưng nhiều người như mình đã từng thấy, họ có nhà, có tiền, có xe, có địa vị, có tất cả mọi thứ mà người khác mong muốn, nhưng họ vẫn không cảm thấy được điều đó, họ buồn chán khi nhìn thấy những thứ đó. Vậy, hạnh phúc thực sự là gì đây? Đầu tiên chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu xem, định nghĩa của hạnh phúc là gì?

Hạnh phúc là gì?

Hạnh phúc là một khái niệm rất phức tạp và mang nhiều ý nghĩa khác nhau đối với mỗi người. Nhưng chung quy lại, hạnh phúc là một trạng thái cảm xúc vui vẻ và thoả mãn về một nhu cầu nào đó. Khi một người cảm thấy hạnh phúc họ luôn tươi cười, cởi mở, sống chan hòa, yêu đời và nhẹ nhàng với mọi thứ xung quanh họ.

Theo mình, để trở thành một người luôn hạnh phúc, chúng ta cần biết bằng lòng với những gì mình đang có, nhưng không phải là sống theo cách bất cần, không cần phấn đấu, không có lí tưởng, không đam mê, không hoài bão.

Đã là con người, thì sống phải có mục đích, có ước mơ, có hoài bão. Nhưng ước mơ, hoài bão ấy phải nằm trong khả năng phấn đấu của chính mình – cố gắng sẽ đạt được, nếu không sẽ chỉ là viển vông, sẽ là tham vọng. Người có nhiều tham vọng sẽ luôn sống trong khổ sở, dằn vặt, hằn học, đố kị. Họ không bao giờ cảm nhận được hạnh phúc.

Trên trái đất này, có gần 8 tỉ người chung sống trên cùng 1 hành tinh, hít thở chung 1 bầu không khí. Nhưng mỗi người lại có những may mắn và thiệt thòi của riêng mình. Không ai là có tất cả mọi thứ. Vậy nên, đôi khi thứ mà ta đang sở hữu lại là điều mà nhiều người vẫn hằng mong ước. Vậy tại sao, chúng ta không biết ơn và cảm thấy hạnh phúc vì điều đó.

Khi chúng ta may mắn được sinh ra mạnh khoẻ, có bố và mẹ bên cạnh- đối với mình, đó cũng là một điều hạnh phúc rồi. Có nhiều người, họ sinh ra đã không hoàn hảo về các bộ phận của cơ thể, họ thiệt thòi về sức khoẻ, không những vậy nhiều người còn không có cha, có mẹ nhưng họ vẫn cảm thấy biết ơn và hạnh phúc mỗi ngày, vì họ đã may mắn được sống.

Vậy tại sao, chúng ta- những người may mắn hơn họ rất nhiều, mà chúng ta không tự biết ơn và cảm thấy hạnh phúc mỗi ngày?

Các cách để hạnh phúc hơn mỗi ngày

Thiền sư Thích Nhất Hạnh đã từng nói rằng:

“Hạnh phúc không phải là điều gì đó xa vời, mà nó nằm trong từng giây phút chúng ta sống. Nếu chúng ta không thể tìm thấy hạnh phúc trong chính bản thân mình, thì chúng ta sẽ không thể tìm thấy nó ở bất cứ đâu khác”

Thực ra hạnh phúc chính là hài lòng với những thứ mà mình đang có. Nếu bạn có thể mỗi ngày biết cách làm cho bản thân hạnh phúc thêm 1 chút, đó chính là bạn đang gieo trồng mầm non của sự hạnh phúc, và cuối cùng những mầm non đó sẽ không phụ lòng bạn, bạn sẽ là 1 người hạnh phúc trong rất nhiều người tự biết cách làm cho bản thân trở lên hạnh phúc.

Đây là những cách giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày.

“Hãy luôn mỉm cười với cuộc sống

Hãy luôn biết ơn những điều tốt đẹp

Hãy luôn theo đuổi những ước mơ

Hãy luôn tạo ra hạnh phúc cho chính mình”

Kết luận

Và hạnh phúc là một sự lựa chọn của chính mình. Bạn có thể quyết định nhìn nhận cuộc sống theo cách tích cực hay tiêu cực, và điều đó sẽ làm bạn hạnh phúc hoặc đau khổ. Nếu bạn luôn biết cảm ơn, biết chia sẻ, biết tha thứ và biết yêu thương, bạn sẽ tạo ra nhiều niềm vui cho bản thân và cho người khác.

Mình xin dành tặng bạn- những người đã đọc bài viết này và đang trên đường đi tìm sự hạnh phúc- gửi tặng bạn những nụ cười hạnh phúc nhất. Mình hy vọng bạn sẽ luôn tìm được niềm vui để bản thân có thể cười rạng rỡ như những ánh mặt trời mỗi ngày để hạnh phúc trong cuộc sống.

Đây là những thói quen tàn phá hạnh phúc của bạn mỗi ngày. Hãy cùng mình kiểm chứng xem bạn đang gặp phải những điều nào trong 5 điều này. Hãy từ bỏ và thay vào đó bằng những cách giúp bạn hạnh phúc hơn ở phần trên của bài viết này.

Hãy truy cập vào website của chúng mình để có thêm nhiều kiến thức bổ ích: ITFORBABY