Làm mới bản thân

Làm mới bản thân: Thói quen 7- Mài lưỡi cưa thật bén

Rất nhiều người đang tìm cách làm mới bản thân, thế nhưng, trong cuộc sống của họ lại luôn bi mất cân bằng, căng thẳng hay trống vắng. Sean Covey đã rất khéo léo tìm ra cho bạn cách giải quyết được vấn đề trên. Đó chính là sự hình thành nên thói quen số 7- Mài lười cưa thật bén.

chắc bạn sẽ rất thắc mắc vì sao tác giả lại đặt tên cho thói quen này là mài lưỡi cưa thật bén không?

Để làm mới bản thân, mình xin kể lại cho các bạn nghe 1 câu chuyện. Có một anh chàng loay hoay cưa 1 cái cây, khi được hỏi anh ta đã mất bao nhiêu thời gian để cưa cái cây này. Thì anh ta trả lời với khuôn mặt lã chã mồ hôi, rằng anh ta đã cưa nó 4 tiếng rồi. Khi được cho lời khuyên rằng, anh ta nên dừng lại để mài lại lưỡi cưa, vì xem chừng lười cưa đó đã cùn rồi.

Nhưng anh lại cười và đáp lại rằng “không được, chàng ngốc ạ. Tôi đang bận cưa mà”. Chắc hẳn khi nghe xong câu chuyện này, chúng ta đều biết ai mới chính là người ngốc phải không nào. Nếu anh chàng đó chịu bỏ thời gian ra để mài lưỡi cưa, thì anh ta sẽ không phải vất vả những 4 tiếng đồng hồ với cái cây kia.

Một trong những thói quen tốt để làm mới bản thân, nhưng trước khi thay đổi bạn phải thường xuyên làm mới và củng cố được 4 phương diện quan trọng nhất đời bạn- cơ thể, trí óc, trái tim, tâm hồn. Cũng như khi bạn muốn cưa 1 cái cây thật nhanh thì bạn cần dừng lại mài lưỡi cưa trước đã.

Chăm sóc cơ thể

Cách để làm mới bản thân đầu tiên. Đó chính là bạn phải dành thời gian để chăm sóc cơ thể. Sức khoẻ chính là thứ quan trọng nhất và cần được ưu tiên hàng đầu. Khi bạn giữ cho cơ thể khoẻ mạnh bằng việc ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc, giữ gìn vệ sinh cá nhân và tập thể dục, thì chúc mừng bạn, bạn đã có 1 nền tảng vững chắc để làm mọi thứ.

Có nhiều người đã mượn cớ rằng công việc quá bận rộn, nên họ không có thời gian chăm sóc cơ thể, họ ăn bất cứ khi nào họ cảm thấy đói, họ lướt web đến sáng và kêu thiếu ngủ, họ ở trong 1 ngôi nhà bừa bộn, ẩm mốc và tranh thủ mọi lúc để nằm và nghịch điện thoại. Thế rồi, cơ thể của họ đã trở nên ốm yếu, không thể chống đỡ được nữa, khi đó nó sẽ sụp đổ và kéo theo tất cả giấc mơ của bạn sụp đổ theo.

vậy nên ngay từ bây giờ, hãy chăm sóc cơ thể của bạn khi còn có thể.

Chăm sóc trí óc

Khi bạn đã có một cơ thể khoẻ mạnh, thì việc tiếp theo bạn cần để làm mới đổi bản thân đó chính là chăm sóc trí óc. Sean Covey muốn nói rằng bạn cần phát triển bộ não thông qua việc học, các hoạt động ngoại khoá, các thú vui giải trí lành mạnh, công việc và thông qua các kinh nghiệm làm mở mang đầu óc.

Thành công hôm nay không có nghĩa là bạn sẽ thành công vào ngày mai, vậy nên bạn phải không ngừng trau dồi thêm kiến thức, kĩ năng cho bản thân. Để lúc nào bạn cũng cảm thấy tự tin và sáng suốt trong công việc.

Nếu bạn muốn rèn luyện trí óc thì hãy xem ở đây

Chăm sóc trái tim

Trái tim là một thứ rất thất thường, nó cũng cần được nuôi dưỡng và chăm sóc không kém cơ thể của bạn đâu.

Mẹ Teresa đã nói: “Hãy làm cho bất cứ ai tìm đến con hạnh phúc và vuột trội hơn trước. Hãy là minh chứng sống cho lòng nhân từ của Chúa, và hãy thể hiện sự nhân từ đó qua nét mặt, qua anh mắt và qua nụ cười”. Hạnh phúc không phải là chỉ làm cho bản thân mình hạnh phúc, hạnh phúc là sự nhân đôi, nhân ba. Khi ta biết cho đi, biết đem niềm hạnh phúc cho mọi người, thì chính ta cũng sẽ được nhận lại hạnh phúc đó.

1 trái tim khoẻ mạnh chính là một trái tim nhân hậu, một trái tim biết yêu thương và chia sẻ. Vậy nên hãy chăm sóc cho trái tim của bạn cẩn thận nhé!

Chăm sóc tâm hồn

Cách làm mới bản thân thứ 4 để mài được lười cưa thật bén, là bạn cần chăm sóc tâm hồn. Tâm hồn là một nơi rất riêng tư của bạn, sẽ chẳng có ai chạm được vào tâm hồn của bạn, cái bản ngã sâu xa trong tận cùng con người đời thường của bạn. Nó chính là cội nguồn của mục đích, ý nghĩa và thanh bình nội tâm. Và mài lưỡi cưa thật bén ở lĩnh vực tâm hồn nghĩa là dành thời gian để làm mới và đánh thức phần bản ngã bên trong ấy.

Sean Covey đã gợi ý cho bạn một số cách để nuôi dưỡng tâm hồn đó chính là: hoà nhập với thiên nhiên, chế độ dinh dưỡng cho tâm hồn (đọc sách, viết nhật kí, nghe nhạc,…), tranh xa những thứ nghiện ngập gây nguy hiểm(ngồi lê đôi mách, phàm ăn, cờ bạc, ma tuý).

Có lẽ bạn đang thực hiện rất nhiều cách để làm mới bản thân thông qua việc mài lưỡi cưa thật bén mà bạn không hề nhận nhận ra. Nếu bạn đang học tập chăm chỉ, bạn đang mài giũa trí óc. Nếu bạn đang chăm chỉ tập thể dục, bạn đang chăm sóc cơ thể. Nếu bạn đang phát triển tình bạn, tình cảm gia đình, bạn đang chăm sóc trái tim. Còn nếu, bạn đang đọc sách, viết nhật kí, bạn đang chăm sóc tâm hồn của bạn rồi.

Việc mài lưỡi cưa thật bén rất quan trọng, vì chỉ khi bạn làm cho mọi thứ bên trong bạn tốt lên thì mọi thứ xung quanh bạn tự nhiên cũng sẽ trở nên tốt hơn rất nhiều. Và bạn nên mài lưỡi cưa của mình hàng ngày bạn nhé!

Hãy nuôi hy vọng

Hãy luôn luôn làm mới bản thân và hãy luôn luôn hi vọng. Cả mình và tác giả đều hi vọng rằng bạn sẽ có thể thay đổi, từ bỏ một thói quen xấu và duy trì một thói quen tốt. Đừng nản lòng khi vấp ngã, tất cả mọi chuyện đều sẽ có cách giải quyết, và bạn cũng sẽ trở thành người hành phúc và thành đạt. Đừng bao giờ từ bỏ hy vọng vì bất cứ điều gì.

Kết thúc

Phần 4- Làm mới bản thân đã kết thúc 7 thói quen mà mình muốn giới thiệu tới bạn của Sean Covey. Sean Covey đã rất thành công khi ông đã giúp đỡ được rất nhiều người trên con đường của mình.

Mình mong rằng bạn có thể áp dụng để trở thành 1 người thành đạt, thành đạt trong cuộc sống, thành đạt trong công việc. Từ đó bạn sẽ tự tin hơn, hạnh phúc hơn rất nhiều. Chúc bạn thành công trên con đường bạn đã chọn.

Hãy truy cập vào website của chúng mình để có thêm nhiều kiến thức bổ ích: ITFORBABY